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Du sport pour la santé

toutes sportives fréjus ufolep

A partir de ce jeudi 27 janvier, l’association « Réseau Sport Santé » et la « Maison sport-santé 83 » proposent une séance de sport gratuite pour les femmes, en partenariat avec l’Ufolep.

C’est un rendez-vous hebdomadaire qui attend les femmes en manque de sport. Le programme national « Sport santé », initialement dédié aux seniors, souhaite aujourd’hui proposer un programme global d’entretien pour les personnes éloignées du sport, à travers l’opération « Le sport au féminin ». Cela peut être également utilisé à des fins de santé. Une initiative salutaire pour celles dont la pratique sportive a déserté les habitudes. 

Rendez-vous ce jeudi pour la première séance d’initiation cardio training et de renforcement musculaire pour débutantes, de 15h30 à 16h30 au gymnase du collège A. Léotard à Fréjus. Les inscriptions sont ouvertes auprès de Morgane au 06 98 41 60 85.